segunda-feira, 29 de janeiro de 2024

S. C. Beira-Mar / Campeões Distritais Sub-16 da A. B. de Aveiro 2023/24 (invictos)


 CLASSIFICAÇÃO

1º - SC Beira-Mar

2º Galitos

3º ADS

4º Ovarense

S. C. Beira-Mar / Vice-Campeões Distritais Sub-16 da A. B. de Aveiro 2022/23

 

 
CLASSIFICAÇÃO:

1º . Galitos

2º SC Beira-Mar

3º UDO

4º CPE

quarta-feira, 1 de julho de 2020

" Time Out"


20 anos passaram... a treinar equipas de basquetebol (18 como principal) e o momento exige uma pausa/reflexão. Com a parte pessoal, familiar e profissional muitas vezes renegadas para 2ºplano!
Foram 3 cursos/Graus, muitas formações...Foram 5 clubes (ADO, GRIB; ADS, Beira-Mar e UDO) e a FPB (onde fui profissional durante 2 anos CNT-PP 2003-2005 e participei em 2 campeonatos da Europa U16 e U18). Muitas finais (distritais/nacionais e até uma internacional), derrotas e vitórias, mas acima de tudo muitos atletas, a quem entreguei muito do meu esforço, pois são ele(a)s as estrelas do processo.
Obrigado a todos os clubes por onde passei pela oportunidade e confiança. Sou da opinião que as pessoas não devem ficar muito tempo nas instituições. Devem-se pôr à prova, sair da zona de conforto, experimentar novas realidades (não é critica a quem faz o contrário ou pensa de forma diferente).

quinta-feira, 4 de junho de 2020

Treinos era COVID-19

Com a interrupção dos treinos em pavilhão e da competição, estivemos totalmente parados desde 10 de Março, até ao fim do mês.
Após reunião de treinadores, decidimos arrancar em Abril com treinos via plataformas online, por vidro conferência. O objetivo foi continuar ligado aos atletas e eles entre si, pois somos uma equipa e muitos viveram o espirito desportivo juntos desde os minis. Para além disso, proporcionar índices mais elevados de aptidão física, pois está mais do que provado, que a atividade física é fundamental no equilíbrio da mente e do corpo.
Para além desta componente física, tentámos, sempre que possível aprimorar alguns conteúdos técnicos, com todas as condicionantes que este tipo de trabalho à  distância acarreta.
A minha equipa de Sub-18 estabeleceu como ideal: 3 treinos/semana (2ªf; 4ªf e 6ªf)
A formação da UDO basquetebol, tem vindo a proporcionar ações por vídeo conferência tanto com jogadores seniores, onde conversam sobre as suas experiências, como em outros domínios:
Treino Mental - Coach Fernando Santos
Nutrição -Nutricionista Mário Fernandes
Processo Formativo nos USA até à NBA - Coach Ricardo Furriel

Inter-associações Sub-18 masculinos

Resultados 1ª fase - Grupo II

1ªJ: UDO 71 x 51 Illiabum
2ªJ: Famalicão AC 46 x 64 UDO
3ªJ: UDO 62 x 56 FC Gaia
4ªJ: UDO 55 x 46 GDB Leça
5ªJ: ADS x UDO - jogo não realizado devido à interrupção do campeonato (COVID-19)

Após 4 jornadas e a um do fim da 1ª volta, a classificação era a seguinte:


terça-feira, 14 de janeiro de 2020

Classificação Final - Grupo Nacional ABA Sub-18


Em suma:
Fomos pouco eficazes e intensos, num campeonato equilibrado onde a margem para errar era muito curta!
Perdemos um jogo com o Beira-Mar por 4 e os dois jogos com a Ovarense por 1 e por 5 respetivamente...
As lesões fazem parte, mas as nossas tiveram um peso significativo no rendimento da equipa.
Não atingimos os nossos objetivos! Vamos agora disputar o Inter-associações!
Parabéns aos finalistas!

Resultados da 10ª Jornada do GN da ABAveiro


terça-feira, 3 de dezembro de 2019